Kurs jogi od podstaw

6 tygodniowy kurs dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą.

Dla kogo?

Dla osób zaczynających przygodę z jogą jak i nieregularnie praktykujących, które pragną odświeżyć wiedzę.

Zapraszamy również seniorów i Panie w ciąży.

Dzięki wskazówkom nauczyciela będziesz w stanie postawić sobie nowe cele i bez obaw dołączyć potem do regularnych zajęć.

Dlaczego warto dołączyć?

Poznasz i nauczysz się poprawnie wykonywać podstawowe pozycje i sekwencje jogi, popracujesz nad prawidłowym oddechem i postawą oraz zrelaksujesz swoje umysł i ciało.

Forma kursu sprawia, że masz większą motywację do uczestniczenia w zajęciach. Co tydzień ćwiczysz z tymi samymi osobami, co sprzyja nawiązywaniu nowych relacji.

Inwestycja

Koszt kursu styczniowego to 200 zł (4 zajęcia)

Koszt kursu w lutym to 250 zł (5 zajęć)

Rezerwacja miejsca to wpłata 100 zł zaliczki, a reszta na pierwszych zajęciach gotówką.

W przypadku nieobecności ze względu na strukturę kursu, nie ma możliwości odrobienia zajęć.

Dane do przelewu:

Sattva Joga studio
Numer konta: 73 1140 2004 0000 3102 7871 1234

Lub BLIK: 512 305 329

Nowe grupy - start w styczniu!

Pierwszy kurs startuje 04.01.2023.

Zajęcia będą odbywać się w czwartki od 20.00 – 21.15

Terminy zajęć: 04, 11, 18, 25 stycznia

Drugi kurs startuje 01.02.2023.

Zajęcia będą odbywać się w czwartki od 20.00 – 21.15.

Terminy zajęć: 01, 08, 15, 22, 29 lutego