kurs jogi dla mężczyzn

Poziom 0

Dla kogo?

Zajęcia dla wszystkich mężczyzn, bez względu na elastyczność, czy poziom sprawności fizycznej. 

Zajęcia mają formę 4 tygodniowego kursu abyś w tym czasie mógł poznać różne rodzaje jogi od dynamicznych do bardziej statycznych. Dzięki własnej obserwacji sprawdzisz która z metod jest dla Ciebie. Która podoba ci się najbardziej. Spotykamy się w każdy piątek o g 19:00. Zajęcia trwaja 60 minut.

START: 12 stycznia 19:00

 

Inwestycja w siebie : 200 pln 

Co zyskasz dzięki zajęciom?

  • Zwiększysz elastyczność i zakres ruchów
  • Zaczniesz pracować nad powięzią 
  • Skupisz się na pracy z tylną taśmą  obszarem barków, klatki piersiowej
  • Uwolnisz napięcie w kręgosłupie
 
 
Aby zapisać się na kurs :

1. Wypełnij formularz rezerwacyjny poniżej

2. Wpłać zaliczkę 100 pln na konto :

Dane do przelewu: 

Sattva Joga studio
Numer konta: 73 1140 2004 0000 3102 7871 1234

Lub BLIK: 512 305 329

3. Przyjdź na pierwsze zajęcia i zapłać resztę

 

Wypełnij formularz rejstracyjny