pilates dla każdego

Poziom 0-2

Dla kogo?

Poranek, telefon potem jedna lub dwie kawy i drożdżwka….brzmi znajomo?

Masz dosyć i czujesz, że potrzebujesz coś zmienić?

A może by tak zmienić poranną rutynę i zacząć robić coś dobrego dla siebie?

Poranny pilates a potem ( uwierz mi)  jesteś już niezniszczalna 🙂

W weekend potrzebujesz odespać cały tydzień? 

Proszę bardzo wpadnij w tygodniu!

Z tych zajęć możesz skorzystać w ramach karnetu (więcej informacji tutaj) lub wykupując pojedyncze wejście. 

Co zyskasz dzięki zajęciom?

Dzięki porannej praktyce  ustawisz sobie samopoczucie na cały dzień a nawet weekend !
Jaka będzie praktyka ?
🤸‍♂️ energetyzująca poczujesz siłę porannych ćwiczeń
🤸‍♂️zwiększająca poziom endorfin czyli hormonu szczęścia
🤸‍♂️dla każdego (nie musisz mieć doświadczenia w pilatesie )
Polecam gorąco i zapraszam 10 osób do kameralnej grupy 🧘
poniedziałek 19:45 
wtorek 18:00
niedziela 09:00

Zarezerwuj swoje miejsce