Menu
dla początkujących i średniozaawansowanych
w górach i nad morzem
Witam Cię w naszej kameralnej szkole jogi gdzie dbamy nietylko o Twoje ciało, ale i o Twój umysł.
Specjalizujemy się w technikach redukcji stresu, pomagając Wam znaleźć ulgę w bólu pleców oraz w tym jak poprawić Waszą jakośc snu.
Nasze spersonalizowane programy tworzą wspierającą przestrzeń do tego abyście znaleźli to po co przychodzicie:
Grupy są bardzo kameralne max 7 osobowe. Co sprzyja tworzeniu bliższych relacji, oraz spokojnej i przyjaznej atmosfery. Nauczyciel na każdej lekcji ma bezpośredni kontakt z każdym uczestnikiem.
Wierzę, że włączenie jogi do naszej codzienności poprawi Twoje zdrowie i jakość życia.
Nasze studio mieści się w Komornikach na ul. Wrzosowa 1b/3 (obok Parkove Spa).
W Sattva Joga Studio znajdziesz zajęcia prowadzone w kameralnych 7 osobowych grupach w trzech formatach:
zajęć pojedynczych (wejścia na karnet), kursów jogi oraz zajęć indywidualnych.
Osoby dopiero rozpoczynające przygodę z jogą zapraszam na kursy jogi od podstaw.
Zajęcia dla osób, które skończyły kurs jogi od podstaw lub praktykują jogę i znają podstawy.
Zajęcia dla osób które praktykują min. 6 miesięcy, praktykują stanie na głowie i świecę.
Dla wszystkich, którzy pragną wejść w weekend ze spokojem w głowie.
Na zajęciach każdy podąża w swoim tempie za wskazówkami indywidualnymi nauczyciela.
Dla każdego, kto chce w połączeniu z oddechem poruszać swoje ciało, ale też je zrelaksować
Zapraszam wszystkich tych, którzy chcą zadbać o siebie, ale nie wiedzą jak to zrobić, albo boją się zacząć.
kolejna grupa START: marzec 2025!
Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać informacje o nowych kursach, zajęciach i warsztatach.
Nasze studio znajduje się w Komornikach, na ul. Wrzosowej 1b/3. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której odnajdziesz spokój i wytchnienie.
© Wszystkie prawa zastrzeżone