aktywne poranki
dla mam z dziećmi

dla mam z dziećmi dla lat 3

Dla kogo?

Pamiętam, jak sama zostałam mamą. Jedną z rzeczy, która najbardziej mi dokuczała była samotność.
 
Każdy dzień był niemal taki sam, mąż w pracy, a ja od rana do popołudnia zajmowałam się synem i domem, zapominając w tym wszystkim o sobie.
 
Właśnie z myślą o tych wspomnieniach postanowiłam zaprosić do Sattva Joga kobiety z małymi dziećmi (od 1,5 miesiąca do 3 roku życia). 

Z tych zajęć możesz skorzystać w ramach karnetu (więcej informacji tutaj) lub wykupując pojedyncze wejście. 

Co zyskasz dzięki zajęciom?

Na wszystkie uczestniczki czeka:
  • wzmacnianie ciała
  • joga
  • ćwiczenia relaksacyjne,
  • ale również (a może przede wszystkim) wspólna kawa. 
Wszystko po to, aby wygonić samotność ze swojego macierzyństwa, poznać inne mamy, zrobić coś dla siebie i swojego ciała.

Zarezerwuj swoje miejsce