Menu
Dla osób zaczynających przygodę z jogą jak i nieregularnie praktykujących, które pragną odświeżyć wiedzę.
Zapraszamy również seniorów i Panie w ciąży.
Dzięki wskazówkom nauczyciela będziesz w stanie postawić sobie nowe cele i bez obaw dołączyć potem do regularnych zajęć.
Metoda Iyengara, znana również jako Iyengar Yoga, to jedna z popularnych szkół jogi, która została stworzona i rozwinięta przez B.K.S. Iyengara. Poznaj charakterystyczne cechy tej metody:
Poznasz i nauczysz się :
Każdy z uczestników ma do dyspozycji:
Zajęcia odbywają się w formie otwartej i zamkniętej (kursy).
Poziom 0 – kurs jogi od podstaw
Poziom 1 – dla osób które ukończyły nasz kurs lub praktykowały już jogę wcześniej min 3 miesiące
Poziom 2 – dla osób które praktykują min 12 miesięcy włącznie ze stanierm na głowie i świecą.
Na zajęcia w formie otwartej możesz zapisać się w dowolnym momencie, na kursie obowiązuje stałe grupy.
Aby wziąć w nich udział zapisz się w poniższym formularzu.
Jeśli chcesz zapisać się na kurs, kliknij tutaj.
© Wszystkie prawa zastrzeżone