Wyjątkowy 2- miesięczny program hybrydowy (zajęcia na sali 1 x w tygodniu+ codzienna praktyka domowa z aplikacją). 

Przejdź drogę od sztywności do lekkości i dobrego nawyku na całe życie.

Dla kogo jest ten kurs?

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli :

  • dopiero zaczynasz przygodę z jogą
  • praktykujesz nieregularnie i chcesz uporządkować podstawy
  • masz obawy czy dasz radę na regularnych zajęciach
  • zależy Ci na bezpiecznym wprowadzeniu do praktyki krok po kroku
  • chesz praktykować bez presji, bez porównywaniabez oceniania
Zapraszamy również:
  • osoby wracające do ruchu po przerwie
  • osoby, które chcą zadbać o ciało i uklad nerwowy w spokojnym tempie
 
Nie musisz być rozciągnięta, silna ani mieć dowświadczenia. Wystarczy Twoja ciekawość i chęć zadbania o siebie.

Czym ten kurs różni się od innych?

1️⃣Oprócz zajęć 1 x w tygodniu przez 2 miesiące

2️⃣otrzymasz ode mnie dostęp do aplikacji gdzie czeka na Ciebie 40 praktyk online przygotowanych i nagranych przeze mnie na każdy dzień tygodnia

5 dni  w tygodniu (jeden dzień zostawiamy na regenerację) praktykujesz w domu z moją aplikacją.

Otrzymujesz dostęp do dedykowanych, 10-20 minutowych nagrań wideo. To krótkie „kapsułki zdrowia”, które wykonujesz w domu w dogodnym czasie, utrwalając efekty z sali i budując nawyk.

Jak wygląda kurs organizacyjnie?

Czas trwania:

  • 8 tygodni x w tygodniu po 60 minut na sali
  • regularne spotkania w stałej grupie max 8 os.
  • START:  21 września 17:30 poniedziałek lub 23 wrzesień 18:00 środa

Co otrzymasz w tym kursie?

Co zawiera Twój udział w programie?

  • 🧘‍♀️stacjonarnych zajęć na sali w Komornikach (1 x w tygodniu po 60 minut w kameralnej grupie max 8 osób)

  • 📱 60 dni pełnego dostępu do Twojej aplikacji mobilnej (40 krótkich praktyk 10-20 minutowe na każdy dzień tygodnia)

Zapisy na kurs

Jesli czujesz, że to dobry moment, aby zaczać praktykę jogi w spokojny i bezpieczny sposób – zapisz się poniżej.

Po wysłaniu formularza skontaktujemy się z Tobą w celu potwierdzenie szczegółów.

Inwestycja w Twoje zdrowie: 600 pln

 Gwarancja Satysfakcji: Jeśli będziesz brać czynny udział w moich zajęciach oraz praktykach domowych i po 8 tygodniach nie poczujesz żadnej różnicy – zwrócę Ci 100% wpłaty.

Nie musisz być pewna na 100%.
Jeśli masz pytania lub wątpliwości – zostaw zgłoszenie, a wszystko spokojnie omówimy.

Zarezerwuj swoje miejsce przez formularz lub sms 512 395 329 a mu skontaktujemy się z Tobą.

Dziękuję!

Skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 h w celu potwierdzenia rezerwacji. 

Jeśli nie otrzymasz ode mnie wiadomości to proszę o kontakt telefoniczny: 512305329. 

Do usłyszenia!

Alicja :)