Menu
Kurs jogi od podstaw „Stabilne fundamenty” – styczeń 2026
nabór do nowych grup otwarty!
Dla osób zaczynających przygodę z jogą jak i nieregularnie praktykujących, które pragną odświeżyć wiedzę.
Zapraszamy również seniorów.
Dzięki wskazówkom nauczyciela będziesz w stanie postawić sobie nowe cele i bez obaw dołączyć potem do regularnych zajęć.
Na swoich kursach łączę płynny ruch oraz metodę BKS Iyengara, znana również jako Iyengar Yoga, to jedna z popularnych szkół jogi, która została stworzona i rozwinięta przez B.K.S. Iyengara. Poznaj charakterystyczne cechy tej metody:
Poznasz i nauczysz się :
Każdy z uczestników ma do dyspozycji:
A co po zakończeniu kursu?
Praktyka jogi z Alicją odbywa się na 3 poziomach.
Poziom 1 – Kurs jogi od podstaw „Stabilne Fundamenty”
Poziom 2 – Pogłębienie praktyki 8 tyg. dla każdego kto skończył nasz kurs od podstaw lub wraca do praktyki po dłuższej nieobecności
Poziom 3 – „Praktyka stała” dla osób które praktykują już takie asany jak :świeca i stanie na głowie i praktykują jogę regularnie od minium 12 miesięcy.
Aby wziąć w nich udział zapisz się w poniższym formularzu.
Jeśli chcesz zapisać się na kurs, kliknij tutaj. –
4 tygodniowy kurs stacjonarny odbywać się będzie w następujące dni :
poniedziałki
wtorki
soboty
Spotykamy się w kameralnej grupie 8 os.
Cały kurs koszt 400 pln i obejmuje
Aby zarezerwować miejsce należy wpłacić 400 pln blikiem na nr 512 305 329
Bez wględu na to co Cię tu sprowadziło, złożyłeś obietnicę, że będziesz życzliwy/a dla swojego umysłu.
ok. W takim razie zróbmy razem pierwszy krok.
© Wszystkie prawa zastrzeżone
Skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 h w celu potwierdzenia rezerwacji.
Jeśli nie otrzymasz ode mnie wiadomości to proszę o kontakt telefoniczny: 512305329.
Do usłyszenia!
Alicja :)