Weekend z jogą nad Bałtykiem

Weekendowa dawka ciszy

marzec 2026 czw-nd

Weekend bez telefonu? Offline? Doświadcz bycia tu i teraz w pełni.

Czy potrzebujesz odpocząć od ciągłego scrollowania telefonu i mediów społecznościowych, oglądania telewizji?

Czy potrzebujesz też więcej spokoju, refleksji?

 

Czy jesteś zmęczona, brak ci energii?


Jeśli choć na jedno z pytań Twoja odpowiedź brzmi TAK – to jest to weekend dla Ciebie.

Na naszym wyjazdach zostawiamy telefon w pokoju i przechodzimy w tryb OFFLINE, a czas spędzamy na spacerach, czytaniu, jodze, medytacji, rozmowach. Wolisz byc sam – prosze bardzo. Saunowanie – jak najbardziej. Czego dusza pragnie 🙂

To będzie czas tylko do Ciebie: spokojny rytm praktyki porannej i popołudniowej, medytacje poranne i o zachodzie słońca oraz przestrzeń do odpoczynku, spacerów, saunowania.

Co oferujemy w pakiecie:

  • codzienna praktyka jogi rano i popołudniu – 3h dziennie/ popołudniowa sesja ma charakter regeneracyjny.
  • poranne medytacje na plaży w formie spaceru i przy zachodzie słońca – może uda nam się wstać również na wschód 🙂 ok. 1,5 h dziennie
  • nieograniczony dostęp do strefy wellness, sauna, jaccuzzi, masaż za dodatkową opłatą
  • czas na spacery po plaży,  odpoczynek mentalny w kameralnej grupie 10 osób
 
 

Poniżej zdjęcia z naszych dotychczasowych wyjazdów.

Poniżej krótka historia naszych wyjazdów 🙂

Kiedy?

 12-15.03.2026 r – max 10 osób

19-22.03.2026 r.- max 10 osób

Gdzie?

Neptuno to spokojny, rodzinny hotel-spa położony zaledwie kilka minut spacerem od szerokiej, piaszczystej plaży w Dzwiżynie, w otoczeniu sosnowego lasu i naturalnego mikroklimatu. Do naszej dyspozycji są komfortowe pokoje 2- os, nowoczesna strefa wellness z sauną i masażami, a także przestrzeń sprzyjająca relaksowi i regeneracji. Hotel oferuje ciszę, naturę i odprężającą atmosferę — idealne warunki, by połączyć jogę, medytację i wypoczynek.

Podczas warsztatów będziemy jeść pyszne posiłki (śniadania, obiady i kolacje)  przygotowane przez Gospodarzy.

DLA KOGO ?

Dla wszystkich. Bez względu na zainteresowania, wiek, poziom sprawności czy wcześniejsze doświadczenia z jogą i medytacją. 

Zajęcia będą odbywać się w kameralnej grupie, dzięki czemu dopasuję je do osób na każdym poziomie. Zapraszam Cię nawet wtedy, jeśli to będzie Twój pierwszy raz na macie.

Odważ się i dołącz!

  • dla każdego kto marzy o czasie dla siebie, bez pośpiechu i bodźców
  • dla każdego kto lubi kameralne, spokojne miejsca blisko natury
  • dla każdego kto chce poczuć lekkość w ciele oraz spokój i wyciszenie w głowie

Moja droga z jogą

Nazywam się Alicja Rabiej. Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam w 2009 roku. Od wielu lat zgłębiam wartości i jakości charakterystyczne dla metody BKS Iyngara.

Więcej o mnie znajdziecie pod adresem

www.sattvajogastudio.pl/o-mnie/

Od 2022 roku prowadzę własne studio – Sattva Joga w Komornikach pod Poznaniem.

Podczas warsztatów będziemy praktykować łagodny ruch i naukę relaksacji dzięki:

  • Yin yoga (delikatne pasywne rozciąganie)
  • Yoga nidra (praktyka głębokiej pasywnej relaksacji przypominającej sen)
  • Hatha jogę
  • Medytacja
  • Pranajama – ćwiczenia oddechowe

Plan warsztatów

Czwartek -Przyjazd

Piątek-Sobota

Niedziela – Wyjazd

Inwestycja w siebie

Cena  – 1800 zł

Cena zawiera wszystkie koszty (nocleg, wyżywienie, zajęcia jogi i medytacji, nielimitowany dostęp do strefy spa)

Zabierz ze sobą:

  • matę do jogi 
  • pasek do jogi
  • wałek
  • kostkę
* jeśli nie masz daj znać pomogę Ci wypożyczyć lub powiem gdzie możesz kupić

Warunki rezerwacji:

Po wysłaniu zgłoszenia proszę o przelew:

Nr konta: 73 1140 2004 0000 3102 7871 1234

Tytuł przelewu: „Imię i nazwisko + marzec 2026 „

I część w momencie rezerwacji w wys 800pln 

II rata 800 pln – miesiąc przed wyjazdem

Osoby towarzyszące mile widziane 🙂 

 

Wypełnij formularz i zarezerwuj swoje miejsce!

Dziękuję!

Skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 h w celu potwierdzenia rezerwacji. 

Jeśli nie otrzymasz ode mnie wiadomości to proszę o kontakt telefoniczny: 512305329. 

Do usłyszenia!

Alicja :)