Czy czujesz się zmęczona rutyną niezdrowych nawyków i szukasz pozytywnej zmiany w swoim samopoczuciu oraz witalności?

Mam dla Ciebie świetną propozycję!

W tym sezonie daję Ci możliwość na odkrycie nowej wersji siebie poprzez sprawdzony przeze mnie 30-dniowy program detoksu z jogą.

To transformacyjne doświadczenie oparte na praktyce jogi, medytacji, ćwiczeniach oddechowych i pracy własnej z dziennkiem.

No więc dla kogo?

Dla każdego, kto ma dość męczących go przyzwyczajeń a nie wie jak je zmienić i ma wrażenie, że kręci się w kółko.

Dla jednej osoby będzie to chęć rezygnacji z oglądania TV, picia wina, podjadania słodyczy, wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, chodzenia częściej na spacery, spędzania więcej czasu z bliskimi czy ustalenie sobie rutyny wieczornej aby się wysypiać i budzić wypoczętym. Ile osób tyle potrzeb!